Impossible de détourner les yeux : l’exploit du siècle vient de se jouer en une seule journée. Six records du monde effacés, réécrits, pulvérisés. Ce n’est pas une légende urbaine, mais un tremblement de terre qui a secoué l’athlétisme. Mark …
Se préparer pour une séance d’entraînement intense nécessite plus que de simples étirements. Le choix du bon produit pré-sport peut faire toute la différence en matière de performance et de récupération. Les athlètes et amateurs de fitness sont constamment à …