À 17 ans, près d’une fille sur deux cesse toute activité sportive régulière, selon l’INJEP. Cet abandon survient alors même que la pratique reste stable chez les garçons du même âge. Les écarts se creusent dès l’entrée au collège et …
Un chiffre qui ne ment pas : chaque année, plus de 40 % des joueurs classés sur le circuit ATP prennent en main une raquette Wilson. Pendant que d’autres marques peinent à franchir la porte des plus grands tournois, la …
La présentation du maillot de la Coupe de France 2024-2025 a suscité un vif engouement parmi les amateurs de football. Conçu par un collectif de jeunes designers français, le nouveau maillot se distingue par ses motifs subtils inspirés des symboles …
Les shrugs haltères, souvent relégués au second plan, sont en réalité une mine d’or pour la santé des épaules. En renforçant les trapèzes et les muscles entourant les omoplates, ces exercices améliorent la posture et préviennent les douleurs cervicales.
La …
AsmVizu s’impose comme une référence pour les passionnés de rugby, offrant une immersion totale dans l’univers de ce sport. Créée par des fervents supporters de l’ASM Clermont Auvergne, cette plateforme propose une multitude de contenus tels que des analyses de …
Se concentrer uniquement sur la distance ou la vitesse masque l’un des paramètres les plus déterminants pour progresser durablement. Ignorer l’allure optimale conduit souvent à la stagnation, voire à la blessure.
Les meilleurs plans d’entraînement placent l’allure en première ligne, …
Depuis 2017, Usain Bolt ne participe plus aux compétitions officielles. L’ancien sprinteur jamaïcain détient toujours les records du monde du 100 et du 200 mètres. Son nom reste associé à huit titres olympiques, malgré la disqualification du relais 4 x …
Un simple concentré de protéines obtenu par filtration ne garantit pas l’absence de résidus indésirables, même chez les marques réputées. Certains labels de qualité incluent des ingrédients ultra-transformés malgré une image saine. Les réglementations varient selon les pays, rendant difficile …