L’euphorie d’un touchdown, stoppée net par le sifflet d’un arbitre : voilà toute la magie (et la frustration) de la NFL. Derrière chaque action flamboyante, il y a ce filet invisible, dense, tissé de milliers de lignes de règlement. Le …
Se préparer pour une séance d’entraînement intense nécessite plus que de simples étirements. Le choix du bon produit pré-sport peut faire toute la différence en matière de performance et de récupération. Les athlètes et amateurs de fitness sont constamment à …