Delphine Joly

Auteur · Esprit Sport

Delphine Joly

Rédaction Esprit Sport

319 articles publiés·5 rubriques suivies·depuis 2023

Delphine apporte à Esprit Sport des conseils pratiques sur le fitness, l’équipement et les meilleures adresses sportives en France. Ses articles offrent aux lecteurs des classements et des analyses pour optimiser leur activité physique et découvrir des lieux adaptés à leurs attentes, alliant rigueur et accessibilité au quotidien.

Travaux récents

Entretenir ses boules de pétanque en acier inoxydable : astuces et recommandations

Le prestige d’un joueur ne se mesure pas qu’à la précision de…

Les meilleurs exercices pour le bas des pectoraux pour un buste sculpté

Pour obtenir un buste sculpté et harmonieux, vous ne devez pas négliger…

Atteindre les 11 000 pas : astuces pour augmenter sa distance de marche

11 000. Ce n'est pas un code secret, ni la promesse d'un…

Raquette Wilson : qui l’utilise et pourquoi ? Découvrez les passionnés de tennis !

Un chiffre qui ne ment pas : chaque année, plus de 40…

Tapis de yoga : faut-il choisir un modèle de 12 mm d’épaisseur ?

Certains fabricants affirment qu’un tapis de 12 mm d’épaisseur garantit un confort…

Filles : pourquoi arrêtent-elles la pratique sportive ?

À 17 ans, près d’une fille sur deux cesse toute activité sportive…

Chapeau en courant : avantages, inconvénients et recommandations !

Les réglementations des grandes courses interdisent parfois certains couvre-chefs, tandis que d’autres…

Machine pour éliminer les poignées d’amour : conseils et solutions efficaces

L’idée d’une solution express pour faire disparaître les poignées d’amour persiste, alimentée…

Pull-up : guide exhaustif pour néophytes et initiés

Les tractions, ou pull-ups, sont souvent perçues comme un exercice redoutable, réservé…

Travailler ensemble

Une proposition de sujet, une question ou un partenariat : écrivez à l’auteur via le formulaire de contact du site.